紫米馒头的做法,紫米馒头怎么做
发布网友
发布时间:2022-05-13 08:51
我来回答
共2个回答
懂视网
时间:2022-10-17 17:01
1、主料:小麦面粉200克、紫米面50克。
2、辅料:酵母(干)3克。
3、调料:白糖30克、植物油5克。
4、将紫米用研磨机磨成粗粉,将普通面粉、紫米面、白糖、酵母所有材料分别倒入面盆里,混合均匀,再将材料用筷子拌均。
5、用手揉成团,然后将面团提至案板上用手揉和成光滑的面团(大约要揉个十分钟左右)再放入容器内,盖上盖放至温暖处发酵。
6、至面团发酵至2倍大即可(大约在34度的天气发酵了一小时)发酵好的面团取出。再用力揉个10分钟左右至面团再次光滑。
7、将面团擀成长方形,由上向下卷成圆柱形,刀粘点水,将面团切成8份。
8、然后手握成弯弓状,揉圆面团,揉至面团表面光滑(我的这个不太够光滑哈)。
9、蒸锅内注入冷水,将蒸架抹上一点植物油,将生馒头放在蒸架上。
10、加锅盖,静置醒发20分钟,开火烧开水后转中火蒸15分钟,蒸好后不要马上开。盖,等2分钟热气散去后再开盖即可。
懂视网
时间:2022-11-13 06:33
1、将紫米用研磨机磨成粗粉,将普通面粉、紫米面、白糖、酵母所有材料分别倒入面盆里,混合均匀,再将材料用筷子拌均。
2、用手揉成团,然后将面团提至案板上用手揉和成光滑的面团(大约要揉个十分钟左右)再放入容器内,盖上盖放至温暖处发酵。
3、至面团发酵至2倍大即可(大约在34度的天气发酵了一小时)发酵好的面团取出,再用力揉个10分钟左右至面团再次光滑。
4、将面团擀成长方形,由上向下卷成圆柱形,刀粘点水,将面团切成8份。
5、然后手握成弯弓状,揉圆面团,揉至面团表面光滑(我的这个不太够光滑哈)。
6、蒸锅内注入冷水,将蒸架抹上一点植物油,将生馒头放在蒸架上。
7、加锅盖,静置醒发20分钟,开火烧开水后转中火蒸15分钟,蒸好后不要马上开盖,等2分钟热气散去后再开盖即可。
热心网友
时间:2024-06-17 08:14
紫米馒头的做法步骤
1. 酵母先用清水泡一会,再放入面粉、紫米粉,活成软硬适中的面团,无需揉的很光滑,盖上湿布或盖子,放温暖处发酵;(天气变冷,酵母加量,可用手温的温水和面)
2. 大约二个半小时左右,面团已发至满盆了,拉开面团看看,出现了大大的蜂窝;
3. 取出面团开始揉面,使劲按压面团并不断的旋转方向,10分钟左右面团揉得很光滑;
4. 把面团分割成你喜欢的大小,撒上适量的面粉防粘,如果要做戗面馒头,这时就要往面团里搋面粉,
5. 高的馒头是戗面馒头,矮趴的馒头是直接揉好了,在案板上用手一搓而成的,因为没有搋面粉,醒发的时候容易趴下;揉好的馒头盖上保鲜膜进行醒发;
6. 馒头醒发到开始膨胀发轻,就可以入锅;凉水上锅,中小火开始,开锅后转中大火,15分钟即可;
7. 关火后把锅盖稍微露一缝放气,刚蒸好的馒头,表皮光滑;
8. 把馒头拾到盖垫上放凉就OK了;
小贴士
和面的水要试着放,软硬的程度凭手感,多一点少一点没有太大的关系
热心网友
时间:2024-06-17 08:07
紫米的营养成分高,甩普通大米几条街,用紫米做的紫米馒头香甜细腻,松软有营养。
做法:
1. 先用清水泡一会酵母,再放入面粉、紫米粉,接着和面团,不用太光滑,软硬适中就好,盖上湿布或盖子,放温暖处发酵;
2. 当面团发至满盆,出现了大大的蜂窝后,取出面团开始揉面,使劲按压面团并不断的旋转方向,10分钟左右,将面团揉光滑;
3. 把面团分割成你喜欢的大小,撒上适量的面粉防粘;
4. 在案板上揉搓,揉好的馒头盖上保鲜膜进行醒发;
5. 馒头醒发到开始膨胀发轻,就可以入锅;凉水上锅,中小火开始,开锅后转中大火,15分钟即可;
6. 关火后把锅盖稍微露一缝放气,把馒头拾到盖垫上放凉就OK了。
紫米馒头怎么做
1、主料:小麦面粉200克、紫米面50克。2、辅料:酵母(干)3克。3、调料:白糖30克、植物油5克。4、将紫米用研磨机磨成粗粉,将普通面粉、紫米面、白糖、酵母所有材料分别倒入面盆里,混合均匀,再将材料用筷子拌均。5、用手揉成团,然后将面团提至案板上用手揉和成光滑的面团(大约要揉个十分钟...
自己做的紫米馒头怎么做好吃又简单,做法
1:紫米可以达成很细的面粉,过筛就好了。喜欢粗粮口感的可以不过筛的,我这就是没有过筛的2:发酵好以后可以适当的加些碱水,中和酵母的酸味。不加也没关系3:馒头要二次发酵的,这样才好吃4:热水上锅即可5:如果没成熟可以再蒸,但是就不宣软了,可以多蒸会儿,没关系的 ...
紫米馒头怎么做好吃
步骤1:紫糯米,大米各半,煮成偏软的米饭 步骤2:加入适量白糖和炼乳拌匀 步骤3:放凉备用 步骤4:500克面粉,加260克水,5克半干酵母粉,揉成光滑的面团 步骤5:密封发酵至2倍大 步骤6:发好的面团揉面排气,搓成长条,切成小面剂 步骤7:包入紫米馅 步骤8:收口捏紧,光面朝上 步骤9:二次醒发1...
紫米刀切馒头的做法,紫米刀切馒头怎么做好吃
步骤 1.紫米用食品料理机打成粉备用。2.将紫米粉和面粉、酵母粉混合加适量清水揉成面团。3.盖上湿笼布盖盖。4.放在阳光下自然醒发。5.醒发好的面团。6.将醒发好的面团排气揉上劲。7.将揉好的面团揉成长条状。8.用刀切分成等份大小的面剂。9.将切好的馒头面坯放在盖帘上。10.盖上毛巾静置1...
紫米馒头怎么做配比是什么知道的答不知道别捣乱
紫米凉了以后, 放入打碎机打成粉。根据不同的需要,紫米粉可打成细细的粉,或比较粗的颗粒,就好像是那种用来做粉蒸肉的米粉一样。具体方法是 1、紫米淘洗干净,浸泡3小时。浸泡的水不必过多,没过米一点就可以;2、连同泡米水一起放入搅拌机搅打成紫米浆;3、紫米浆倒入碗中,加入面粉、干酵母...
紫米面馒头的做法 纯紫米面可以做馒头吗
可以,紫米和糯米一样,有粘性的,加适当的水后,可以直接揉成米团,但不能放酵母直接发酵。如果想要发酵米粉,需要用酒饼发酵,或者加适当的面粉,用酵母发酵。
紫米馒头的家常做法,紫米馒头怎样做最好吃
以中火蒸约10~12分钟即可~时间到(最好用计时器)~先别急着开盖子,先打开一条细缝~ 让内外空气对流..然后再掀开盖子,这样馒头的表面才不会因一时的热涨冷缩而产生"皱皮"喔!*煮熟的紫米带些水气..温湿度亦会对面团有所影响,因此倒入黑糖水时建议慢慢加入..依面团的搅打状况自行调整增减~。
紫米有什么功效,能做什么?
大枣紫米粥、紫米三七炖鸡、紫米八宝饭、紫米汽锅鸡、紫米葫芦鸭深受群众喜爱,具有滋补作用。紫米馒头 步骤 1.面粉,紫米,糖,酵母粉加水拌匀 2.揉成面团,发酵4分钟 3.发好的面团 4.分成大小的面团 5.滚圆醒10分钟,在滚圆 6.放入蒸锅在发酵30分钟 7.蒸好的馒头 小贴士 酵母粉要先用水拌匀 ...
紫米有什么功效,能做什么?
紫米馒头的制作步骤 1. 将面粉、紫米、糖、酵母粉与水混合拌匀。2. 揉成面团并进行4分钟的发酵。3. 将发酵好的面团揉匀。4. 分成大小适中的面团。5. 滚圆后静置10分钟,再次滚圆。6. 将面团放入蒸锅,发酵30分钟。7. 蒸好的馒头即可享用。小贴士:酵母粉在使用前需要先与水拌匀。
紫米面馒头的做法
材料:面粉、黑米粉(4:1)酵母、水 做法:粉类、糖、酵母拌匀,然后加水,揉成面团盖上盖子,静置醒发20分钟。醒好的面团反复揉并分成小面团揉,下锅蒸水开算起蒸上15~20分钟关火,揭盖即可食用。