一包锅巴相当于几碗米饭
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发布时间:2022-05-13 14:42
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热心网友
时间:2023-10-12 20:16
一包锅巴相当于2碗米饭的热量。
一般情况下,锅巴的热量大约为528大卡/100g,而米饭的热量为116大卡/100g,1包锅巴约为100g,一碗米饭约为200g,所以一包锅巴相当于2碗米饭的热量。
锅巴含有碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素A、B族维生素及钙、钾、铁、镁等矿物质,营养丰富、香脆可口。“锅巴”名出安徽。锅巴的起源应在安徽。《北京晚报》1994年6月4日曾载李知文先生《“锅巴”考源》一文,认为锅巴本作锅粑,原是带有地方色彩的皖语中的一个词。