青头鸭煲葛薯?
发布网友
发布时间:2022-04-21 20:01
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热心网友
时间:2023-06-26 06:52
粉葛煲老鸭汤可以的
做法如下
材料老鸭500克,粉葛150克,盐,姜酒,红枣桂圆适量(根据自身需要添加)
做法
1、老鸭斩件,用开水焯去血水。
2、入汤煲中加三碗水,倒少许姜酒、几颗红枣、桂圆,大火煮开转小火煲半个小时。
3、加入切成小块的粉葛,煲半个小时,放盐即可。
粉葛又名葛根、葛麻藤,为豆科植物葛藤属。一般说的葛根就是这种植物的块茎,异黄酮类化合物、淀粉和膳食纤维是葛根中所含的三种主要成分。异黄酮类化合物在增强免疫力、防治心脑血管疾病、降低血糖等方面有显著效果,对冠心病、心绞痛、突发性耳聋、中老年骨质疏松症等有特殊功效,并有降血糖、降血脂、解酒、解除便秘等保健功能,是一种理想的绿色保健食品。粉葛解酒:酒前服用后可在胃部形成一层保护膜,防止酒精伤害,并可排毒。粉葛保健:可增强免疫力、防治心脑血管疾病、降低血糖等方面有显著效果,对冠心病、心绞痛、突发性耳聋、中老年骨质疏松症等有特殊功效,并有降血糖、降血脂、解酒、解除便秘等保健功能,是一种理想的绿色保健食品。粉葛美容丰胸:葛根是中国卫生部公布的药食两用品,又是世界医学界公认无副作用的含丰富天然雌性激素的圣品,适合女性在家庭应用,对女性美容、健身及生理保养有重要的“以食疗疾”的作用。
热心网友
时间:2023-06-26 06:53
可以,粉葛煲鸭汤味道很不错,尤其是煲老鸭。这道汤可以提高身体抵抗力、清心明目、降血压。具体做法如下:
主料:老鸭肉500g 辅料:粉葛200、土伏苓100g、盐适量
步骤
1.粉葛、土伏苓洗净切块待用;
2.老鸭肉洗净斩件过焯水;
3.焯水老鸭肉过冷河;
4.汤锅内加适量水,倒入所有材料,猛火烧沸,再转小火炖1.5小时,加盐调味即可食用。
小贴士:老鸭肉须焯水再炖,这样出来的汤水不混沌。