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教我打篮球赛事应该怎么打?

发布网友发布时间：2022-05-14 00:55

共6个回答

热心网友时间：2023-11-15 19:46

　　发挥特长，隐蔽弱项。扬长避短！！
　　抢篮板球的技术要领！！
　　第一，判断球队落点。对方或是自己队友投篮出手，马上根据自己对球进行判断！
　　（此点很重要！！）
　　第二，卡位。把2个脚岔开大点，将和你抢篮板的人牢牢的靠在，卡在你的身后。并且你还要用后背依靠他！防止他冲过来抢你的球！等着球下落
　　第三，拿球。若你已把人都靠在后面了，拿就等球落下时主动,积极的将球迅速抢到手里。
　　若和你抢球的人在你前面，自己就要根据彼此的身高，弹跳，弹速，进行强球。若实力相当，就要把球先捅一下，将球挑高，用自己快速的第二次跳起来拿球！因为很多的时候，第一次是拿不到球的！
　　第四，保护球--传或投篮。。视野和重要！！不要急躁！！待拿到球了
　　若是后场球，那么久2肘架开掌心相对。将球护住！之后，传给上来接应的本方的后卫或是前锋！不要给中锋！后场篮板抢到后第一意识就是长传快攻！
　　若是前场篮板，第一意识就是将球快速的扔进篮筐！但要注意，对方肯定是要队你采取犯规的！你可以采用一晃，对手跳起来了，等他要下落了，你马上就投篮！强烈建议用砸板进球。

　　最后，给你的建议自己找个篮球，将它扔向篮板，之后自己快速的起跳去拿篮板球。之后一只脚做轴，2肘架起，护球转转。
　　另外，最近你多跑跑步。没有很好的体力。你不会在场上呆的很久的！人累了，什么技术都完蛋！
　　你尽可能多给外围传球，适时的进个球！

　　篮球是的团体项目！互相支持，互相体谅！不要埋怨！
　　篮球比赛如斗牛，你弱他就强，你强他就弱！
　　个人建议，多动动脑子，将球传开！用智而尽可能少用力！

　　士气必须高昂!!!

　　衷心的祝愿你们班取得第一的好成绩!你成为 MVP！！

　　真是的个人多年带篮球队经验！若与采纳，请给予加分。

热心网友时间：2023-11-15 19:46

篮球这东西，身体素质要求全面，就是说哪里都要锻炼
抢篮板要卡位，就是把防你的人卡在你身后，但你要先判断球会掉到哪个地方，
抢到篮板球后，脚落地时要把球收到怀里，以防他人偷你抢到的篮板球，等有机会再传给队友，
运球和投篮要练的
请采纳吧

热心网友时间：2023-11-15 19:47

时间太短，你身高不算高，那抢篮板靠技巧了，首先练习卡位，好的位置对抢篮板很重要。抢到篮板后，一定要护住球。如果是进攻篮板，你可以投篮，可是你不太会，所以尽快传给队友。如果是后场篮板，那就尽快传给控球的那个队友。篮球比赛中，篮板很重要的。如果你有时间锻炼的话，建议除篮下卡位之外，练习篮下投篮，很简单，把球放进筐里面就行了，可以打板的啊。如果还有时间的话，你可以练习，上篮之类的。祝你好运！

热心网友时间：2023-11-15 19:47

加速成的话就是投篮再就是在篮下的投篮！！！！篮下最容易得分！！！！！！！！！1

热心网友时间：2023-11-15 19:48

挡人为先..防止对手在头上抓篮板..然后拿到球第一时间赵自己球队的控球后卫千万不要自己运球有时间多跑步增长一*能全程比赛还是很累的如果能健身最好啦 1.68做为内线没有身高就要力量去支撑另外就是记得篮下球要打进就好

热心网友时间：2023-11-15 19:49

运球是通过不断练习才可以有感觉的，投篮更需要练习，如果身高不占优势抢板时往下抓，篮球讲究的是配合，跑位挡拆也必不可少。打篮球需要是团队配合，发挥自己的优势。

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