孩子的紧张心理在作怪(2)
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发布时间：2022-05-14 03:24
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热心网友
时间：2024-02-23 06:57
让孩子学会转移焦虑情绪发现孩子因为焦虑情绪而咬指甲的时候，妈妈可以让孩子做一些游戏，或者教孩子做各种动手的活动，这样可以转移孩子的注意力，避免长时间咬指甲。例如，妈妈可以和孩子一起玩折纸、织绳等小游戏，这些小游戏可以让孩子把注意力从焦虑的事情上转移到快乐的游戏中，让孩子感到安全，而且，孩子的双手不得空闲，时间一长，就会遗忘这种小动作了。排除焦虑根源转移孩子的焦虑情绪，让孩子不咬指甲是一种缓慢的引导。要想尽快根治孩子的这种问题，妈妈还要细心了解孩子咬指甲的根源。究竟是因为孩子功课太紧张，还是因为家庭成员之间的关系不好，还是因为幼儿园或学校里发生了什么事情，受到了老师的批评……如果能够了解到孩子焦虑的原因，就尽量帮孩子消除这些紧张焦虑的根源。只有这样，孩子才不会继续咬指甲！前面事例中，通通妈妈就是这样帮孩子改正咬指甲问题的。顺其自然，不要给孩子增加更大的心理负担有时候，妈妈不要对孩子咬指甲的行为有太大的反应，这样会让孩子更想咬指甲。而要尽量忽略它，顺其自然，这样孩子的压力就会小一些，至少，你没有给孩子增加新的负担。很多妈妈一看到孩子咬指甲，就大声呵斥，采取各种惩罚手段，例如打骂孩子、没收孩子玩具等，这些方式其实并不能帮助孩子消除咬指甲的癖好，强制干预反而会加重孩子的这种癖好，因为孩子感到来自妈妈的压力，内心很紧张，就越来越依赖咬指甲。如嘉的妈妈看见如嘉咬指甲，就给他买了很多玩具，让他沉浸在游戏的乐趣中，并且对他咬指甲的现象“熟视无睹”。随着如嘉妈妈不断地给孩子各种各样的玩具及手工活儿，孩子也就顾不上咬指甲了。物理治疗介入给经常咬指甲的孩子手部涂抹苦味剂，如黄连素液，让孩子不堪忍受药物的苦味，从而降低咬指甲的*。因为孩子在咬指甲的时候是在体会一种快感，如果涂上苦味，孩子的快感将减少甚至成为一种折磨，这样，咬指甲就慢慢失去其*。如果孩子咬指甲的现象特别严重，例如把指尖咬出血，或者咀嚼指甲并吞下去，还有别的自我伤害的行为，妈妈就要及时带孩子去医院就诊。这说明孩子的心理问题比较严重。大多数孩子会随着年龄的增长及与外界接触的增多而不再咬指甲，妈妈不用太担心，只要给孩子足够的关爱、理解和沟通，孩子就会慢慢地不咬指甲了。
