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怎么样快速提高投篮准星

发布网友发布时间：2022-05-14 00:45

共4个回答

热心网友时间：2023-11-13 20:25

投篮要有自信
投篮时满满的自信能大大提高你的准星，只有相信自己能投进，才能有更加优秀的表现，信心满满往往会带动全身投入，投篮会更加流畅了。

果断的投篮，不要犹豫
很多时候，投篮过于犹豫，一般很难投进，因为一旦犹豫，投篮的节奏、时机等等都会丧失，再想提高准星就难了，所以要果断投篮，才能提高准星。

保持好手型
想提高准星，投篮要始终保持良好的手型，不能经常更换，否则不适应，准星会不容易提高。一般来说标准的投篮姿势很容易保持，要练好。

提高投篮的弧度
小编投篮时喜欢调高弧度，这样篮球在空中划出漂亮的抛物线后，落入网窝的机会很大，投篮的准星也会提高不少的。

多进行投篮练习
多练练投篮，找到投篮的感觉和节奏后，准星会慢慢的提高的。可以和队友多进行切磋。

方法：右手投篮时，右脚在前，左脚稍后，两膝微屈，重心落在两脚掌上。右手五指自然分开，翻腕持球的后部稍下部位，左手扶在球的侧下面，将球举到头部右侧上方位置，目视球篮，大臂与肩关节平行，大、小臂约90度角，肘关节内收。投篮时，由下肢蹬腿发力，身体随之向前上方伸展，同时抬肘向投篮方向伸臂，用手腕前屈和手指拨球动作，使球柔和地从食、中指端线投出。球离手时，手臂要随球自然跟送，脚跟提起。

热心网友时间：2023-11-13 20:26

中距离:vesslan教学demo 中的连射2发,然后快速连点三发,效果不错。可以很好的提高我们的射击技巧,结合移动靶子,和步伐训练。然后再打机器人,对迅速提高自己或者保持自己的水平和状态效果不错。瞄准对方头部, 或者下身打. 还有多玩才能发挥正常!最重要的就是!! *法意识配合身法走位最主… 体育运动 > 奥运 - 2007-10-08

热心网友时间：2023-11-13 20:26

快速的运动,是实现局部以多打少的必要条件。...时你只有打中头他才会死,有助于爆头技术的提高,提高暴头的意识。 --手*对m4这样的*时,多采用偷袭和预位射击命中的方法,效果最好。 --手*更多的是一个人单独的训练,枯燥的很,训练或者pub时,多用用手*,打比赛时会增加不少信心。mp_buytime 1…

热心网友时间：2023-11-13 20:27

...-中距离:vesslan教学demo 中的连射2发,然后快速连点三发,效果不错。可以很好的提高我们的射击技巧,结合移动靶子,和步伐训练。然后再打机器人,对迅速提高自己或者保持自己的水平和状态效果不错。游戏> 其他游戏 - 2007-09-08

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