汤普森清肝片和护肝片有什么区别
发布网友
发布时间:2022-05-15 12:39
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热心网友
时间:2023-10-23 20:53
保肝食物
1、奶制品:主要为补充蛋白质,但以酸奶为佳,因酸奶可调整肠道菌群促进毒素排出,另有酸奶可促进干扰素生成一说,可提高机体免疫力。
2、大豆及豆制品:含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物对肝脏修复非常有益,绿豆增强肝脏解毒功能。
3、海鲜类:例如白带鱼、黄鱼、银鱼、及甲壳类如牡蛎、蟹等,能增强免疫功能,修复破坏的组织细胞、不受病毒侵犯。但选择、烹调要得当否则会食物中毒,蒸煮应在100度加热半小时以上。保肝的食品有哪些?若对海鲜过敏则忌食,可多食香菇、银耳、海带、紫菜等。
是药三分毒,就不要吃为妙;除了饮食的调节外,建议你了解一下喏甘达
热心网友
时间:2023-10-23 20:54
个人推荐 汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片,可以抗脂质过氧化反应维持细胞膜的流动性、保护肝细胞膜。