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挫折承受能力标志着一个人的心理韧性和应对能力。当一个人面对挫折时,他们的能力来处理和适应困境的能力将被考验。挫折承受能力可以表现为情绪的稳定性、自我调节的能力以及积极寻求解决方案的态度。它是一个人面对挫折时是否能坚持、恢复和成长的关键。挫折承受能力的培养可以通过积极的心态、适当的应激训练和经验的积累来实现。
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