身高1米6的人的正常体重范围因个体差异而异,通常通过身体质量指数(BMI)来评估。BMI计算公式为体重(公斤)除以身高(米)的平方。根据世界卫生组织的标准,BMI在18.5至24.9之间被认为是正常范围。对于身高1米6的人来说,正常体重范围大致在52至70公斤之间。然而,需要注意的是,BMI只是一个粗略的指标,无法考虑体脂肪含量、肌肉质量等因素。每个人的体型和体重理想范围会因个人差异而异,因此最重要的是保持健康的生活方式,包括均衡饮食和适量运动。
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