牛肉属于发物类吗

来源：懂视网责编：小OO 时间：2023-05-09 16:59:45

牛肉不属于发物类食物，而是温补食材，适合需要补益气血的人食用。

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导读牛肉不属于发物类食物，而是温补食材，适合需要补益气血的人食用。

牛肉被认为是发物类食物的说法没有科学依据。根据中医理论，发物类食物指的是容易导致体内湿热的食物，而牛肉在中医中被认为是温补食物，有助于补益气血，对于体寒的人来说是适宜的食材。然而，每个人的体质和需求不同，应根据个人情况来决定饮食选择。总结：牛肉不属于发物类。

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